Just Glide
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Produktinformationen
Alles Wichtige auf einen Blick
Produktdetails
- Drei Beckenbodentrainer: Vollständiges Set mit unterschiedlichen Trainingsgewichten
- Leichte Trainingsstufe: 61,9 g für den behutsamen Einstieg
- Mittlere Trainingsstufe: 82,1 g für eine mögliche Steigerung der Übungen
- Schwere Trainingsstufe: 97,9 g für anspruchsvolleres Training bei entsprechender Erfahrung
- Stufenweiser Trainingsaufbau: Individuelle Auswahl des Gewichts nach Körpergefühl und Trainingsfortschritt
- Bewusste Muskelwahrnehmung: Unterstützt Übungen zur gezielten Anspannung und Entspannung des Beckenbodens
- Weiche Silikonoberfläche: Geschmeidiges Material für angenehmen Körperkontakt
- Sanft gerundete Form: Für eine behutsame vaginale Einführung gestaltet
- Integrierte Rückholschlaufen: Erleichtern die kontrollierte Entnahme nach dem Training
- Unterschiedliche Farben: Türkis, Rot und Rosa zur einfachen Unterscheidung der Trainingskugeln
- Individuelle Übungsdauer: Kurze Trainingseinheiten lassen sich an das persönliche Wohlbefinden anpassen
- Ohne Elektronik: Keine Motoren, Akkus oder Batterien erforderlich
- Ohne Vibration: Training durch bewusste Muskelarbeit und unterschiedliche Gewichte
- Pflegeleicht: Glatte Silikonoberflächen für eine unkomplizierte Reinigung
- Komplettes Trainingsset: Drei Gewichte in einem gemeinsamen Lieferumfang
Inhalt
Technische Daten
Anwendung, Pflege & Sicherheit
Materialzusammensetzung
Material: Silikon.
Eigenschaften
Geeignet für
Kompatibel mit
Hersteller
Triple A Marketing GmbH
33609 Bielefeld
Deutschland
+49 521 96786000
Hersteller-ID: HRB 42812
Satisfyer Balls Training Set – Entdecke Deine innere Stärke
Manchmal beginnt ein besonders sinnliches Gefühl mit etwas, das von außen niemand sehen kann: dem bewussten Wahrnehmen Deines eigenen Körpers. Mit dem Satisfyer Balls Training Set entdeckst Du eine neue Möglichkeit, Deinen Beckenboden zu trainieren und Dich intensiv mit Deiner Körpermitte vertraut zu machen. Drei elegant gestaltete Liebeskugeln aus geschmeidigem Silikon begleiten Dich dabei Schritt für Schritt – von ersten sanften Übungen bis zu einem anspruchsvolleren Training mit höherem Gewicht.
Ob Du mehr Kontrolle über Deine Beckenbodenmuskulatur gewinnen, Deine Körperwahrnehmung vertiefen oder bewusst etwas für Dein intimes Wohlbefinden tun möchtest: Dieses 3er-Set verbindet unkompliziertes Training mit einem Hauch Sinnlichkeit. Entdecke bei Evoria Care drei aufeinander abgestimmte Gewichte, die Dir die Freiheit geben, Dein persönliches Tempo selbst zu bestimmen.
Drei Gewichte – Dein Training wächst mit Dir
Der besondere Vorteil dieses Sets liegt in seiner durchdachten Abstufung. Mit 61,9 Gramm bietet Dir der leichteste Beckenbodentrainer einen angenehmen Einstieg. Sobald Du ihn sicher und bequem halten kannst, steht Dir mit 82,1 Gramm die nächste Trainingsstufe zur Verfügung. Die schwerste Kugel mit 97,9 Gramm ergänzt das Set für fortgeschrittenere Übungen.
Du musst Dich also nicht von Anfang an auf ein einziges Gewicht festlegen. Stattdessen kannst Du Deine Übungen entsprechend Deiner Erfahrung und Deinem persönlichen Körpergefühl gestalten. Entscheidend ist nicht, möglichst schnell das höchste Gewicht zu verwenden, sondern die Muskeln bewusst anzuspannen und wieder vollständig zu entspannen.
Was dieses Produkt besonders macht
- Drei Trainingsgewichte: 61,9 g, 82,1 g und 97,9 g für unterschiedliche Erfahrungsstufen.
- Schrittweiser Trainingsaufbau: Vom leichteren Einstieg bis zur anspruchsvolleren Übung.
- Geschmeidiges Silikon: Angenehme, glatte Oberfläche für eine komfortable Anwendung.
- Praktische Rückholschlaufen: Unterstützen das sichere und unkomplizierte Entfernen.
- Bewusstes Muskeltraining: Für Übungen zur Wahrnehmung, Anspannung und Entspannung des Beckenbodens.
- Komplettes 3er-Set: Drei abgestufte Trainer in einer gemeinsamen Packung.
Dein Beckenboden – eine besondere Verbindung zu Deinem Körper
Die Beckenbodenmuskulatur spielt eine wichtige Rolle für die Stabilität Deiner Körpermitte und Deine Körperwahrnehmung. Viele Menschen nehmen diese Muskeln im Alltag kaum bewusst wahr. Gezielte Übungen können Dir helfen, ein besseres Gefühl für ihre Anspannung und Entspannung zu entwickeln.
Ein gut koordinierter Beckenboden kann auch für die Wahrnehmung intimer Berührungen bedeutsam sein. Wie sich regelmäßiges Training auf Dein persönliches Empfinden auswirkt, ist individuell unterschiedlich. Der Satisfyer Balls Training Set bietet Dir dafür eine einfache Möglichkeit, die Übungen in Deinen Alltag einzubinden.
Weiches Silikon und angenehm durchdachte Formen
Jeder der drei Beckenbodentrainer besitzt eine glatte Silikonoberfläche, die sich geschmeidig anfühlt und sich unkompliziert reinigen lässt. Die sanft gerundete Form ist auf eine vorsichtige vaginale Einführung ausgelegt. Eine integrierte Rückholschlaufe bleibt dabei außerhalb des Körpers und erleichtert das spätere Entfernen.
Für eine angenehme Anwendung empfehlen wir eine kleine Menge ausdrücklich silikonverträgliches Gleitgel auf Wasserbasis. Wähle zunächst das leichteste Gewicht, führe die Kugel behutsam ein und prüfe, ob sie bequem sitzt. Die richtige Trainingsstufe sollte sich kontrollierbar anfühlen und keine Schmerzen oder unangenehmen Druck verursachen.
Wenige bewusste Minuten für Dein persönliches Ritual
Du brauchst kein kompliziertes Trainingsprogramm, um Deine Aufmerksamkeit auf Deinen Beckenboden zu richten. Beginne mit kurzen, ruhigen Übungseinheiten und achte darauf, die Muskulatur zwischen den Anspannungen wieder vollständig zu lösen. Mit zunehmender Sicherheit kannst Du Dauer und Trainingsgewicht vorsichtig anpassen.
Ob Du Deine Übungen lieber in einem entspannten Moment zu Hause durchführst oder sie später in Deinen Alltag integrierst, entscheidest Du selbst. Nach Schwangerschaft oder Geburt sowie bei Schmerzen, Senkungsbeschwerden oder Beckenbodenverspannungen empfiehlt sich vor der Anwendung eine medizinische oder physiotherapeutische Abklärung.
Drei kleine Begleiter für langfristige Körperwahrnehmung
Das Training Set ist weder ein Vibrator noch ein elektronisches Gerät. Seine Wirkung beruht auf der bewussten Muskelarbeit und der Auswahl eines geeigneten Gewichts. Du brauchst weder Batterien noch eine App – nur etwas Zeit, Geduld und Aufmerksamkeit für Deinen Körper.
Nach jeder Anwendung reinigst Du die verwendete Kugel mit warmem Wasser und milder Seife oder einem geeigneten Toy-Cleaner. So bleibt Dein Trainingsset hygienisch und bereit für Deine nächste persönliche Übungseinheit.
Entdecke das Satisfyer Balls Training Set jetzt bei Evoria Care und schenke Deiner Körpermitte mit drei aufeinander abgestimmten Liebeskugeln die Aufmerksamkeit, die sie verdient.
Häufige Fragen zum Produkt
Häufig gestellte Fragen zum Satisfyer Balls Training Set
Enthält das Set drei Liebeskugeln oder muss ich ein Gewicht auswählen?
Du erhältst ein vollständiges Set mit drei einzelnen Beckenbodentrainern. Die Gewichte betragen 61,9 g, 82,1 g und 97,9 g. Du kannst daher ohne zusätzlichen Kauf zwischen den drei Trainingsstufen wechseln.
Mit welchem Gewicht sollte ich das Beckenbodentraining beginnen?
Für den Einstieg empfiehlt sich normalerweise die leichteste Kugel mit 61,9 g. Sie sollte sich angenehm einführen lassen und ohne Pressen oder Schmerzen kontrolliert gehalten werden können. Wenn selbst das leichteste Gewicht unangenehm ist, verzichte zunächst auf die Anwendung und lass Dich fachlich beraten.
Wann kann ich auf die schwerere Trainingskugel wechseln?
Wechsle erst, wenn Du das aktuelle Gewicht über mehrere Übungseinheiten angenehm und kontrolliert verwenden kannst. Wichtig sind eine bewusste Muskelanspannung und vollständige Entspannung. Ein schneller Wechsel zum höchsten Gewicht ist kein Trainingsziel.
Wie lange sollte ich die Beckenbodentrainer täglich verwenden?
Beginne mit wenigen Minuten in einer entspannten Position. Je nach Wohlbefinden kannst Du die Übungszeit langsam auf etwa 10 bis 15 Minuten steigern. Entscheidend sind die Qualität der Muskelarbeit und ausreichende Entspannungsphasen, nicht eine möglichst lange Tragedauer.
Muss ich die Kugeln ständig anspannen, damit sie nicht herausfallen?
Nein. Ein sinnvoller Trainingsablauf umfasst sowohl bewusstes Anspannen als auch vollständiges Loslassen der Muskulatur. Dauerhaftes Verkrampfen ist nicht das Ziel. Wenn Du Schwierigkeiten hast, die Muskeln gezielt anzusteuern, kann eine Beckenboden-Physiotherapie helfen.
Kann ich die Liebeskugeln nach einer Schwangerschaft oder Geburt verwenden?
Das hängt von Deiner individuellen Rückbildung und dem Zustand Deines Beckenbodens ab. Besonders nach einer Geburt, bei Verletzungen oder bestehenden Beschwerden solltest Du zunächst ärztlich oder physiotherapeutisch klären lassen, ob und wann vaginales Training mit Gewichten sinnvoll ist.
Helfen die Trainingskugeln auch bei Beckenbodenschwäche?
Die Kugeln können als Hilfsmittel für bewusste Beckenbodenübungen dienen, sind aber keine Behandlungsgarantie. Bei Inkontinenz, Schmerzen, Druckgefühl oder Senkungsbeschwerden empfiehlt sich eine fachliche Untersuchung. Nicht jede Form von Beckenbodenbeschwerden profitiert von zusätzlichem Gewichtstraining.
Welches Gleitgel eignet sich für das Set?
Verwende bei Bedarf eine kleine Menge ausdrücklich silikonverträgliches Gleitgel auf Wasserbasis. Es erleichtert die behutsame vaginale Einführung. Silikonbasierte Gleitmittel solltest Du nur verwenden, wenn ihre Materialverträglichkeit ausdrücklich bestätigt ist.
Wie lassen sich die Kugeln sicher entfernen?
Die integrierte Rückholschlaufe bleibt während der Anwendung außerhalb des Körpers. Entspanne Deinen Beckenboden vor der Entnahme und ziehe die Kugel langsam und vorsichtig heraus. Vermeide ruckartige Bewegungen und verwende die Rückholhilfe niemals, wenn sie beschädigt ist.
Wie reinige und bewahre ich das Trainingsset auf?
Reinige jede Kugel vor der ersten und nach jeder Verwendung gründlich mit warmem Wasser und milder Seife oder einem geeigneten Toy-Cleaner. Säubere auch die Rückholschlaufen, spüle alle Rückstände ab und lasse die Trainer vollständig trocknen. Bewahre sie anschließend sauber und getrennt von anderen Toys auf.
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